Dzień czwarty naszego pobytu w Sewilli zaskoczył nas polską pogodą. Prowadząca szkolenie dr Magdalena Arcia nauczyła nas, że uważność jest kluczem, który otwiera drzwi do samozrozumienia i pozwala nam zwracać uwagę na to, co dzieje się w danym momencie. Poznałyśmy też biochemię naszego organizmu, która reguluje nasze emocje. A emocje osiągnęły szczyt podczas oglądania zachodu słońca z punktu widokowego na Metropol Parasol. Jest on największą drewnianą konstrukcją na świecie, która dominuje nad krajobrazem miasta. Tarasowe chodniki na najwyższym poziomie budynku zapewniły nam oszałamiające widoki. Bardzo silne emocje zapewnił nam też niesamowity pokaz flamenco. Taniec ten został wpisany w 2010 roku przez UNESCO na listę niematerialnego dziedzictwa kulturowego ludzkości. Jest on przejawem sztuki pełnym uczuć i pasji, na który składają się muzyka, śpiew i taniec. To był bardzo ekscytujący dzień.